Je vais te parler de 4 livres qui ont été des « game changer » pour moi. Ces livres m’ont aidé à changer certaines choses et croyances dans ma vie. Bien sur, c’est personnel.
Un livre peut toucher une personne et laisser une autre indifférente. Plus que le livre en lui même, c’est surtout à quel moment de notre vie il arrive. Le changement est toujours un processus.
C’est une question de timing.
1. L’effet cumulé – Daren Hardy
J’ai déjà parlé de ce livre ici. Un livre important pour celui qui souhaite progresser dans sa vie. « L’Effet Cumulé » est un ouvrage captivant qui explore le pouvoir des petites actions répétées dans notre vie quotidienne. L’auteur, un expert renommé en psychologie et en développement personnel, nous plonge dans une réflexion profonde sur la façon dont les petites choses que nous faisons régulièrement peuvent avoir un impact significatif sur notre vie à long terme.
Dans ce livre, l’auteur examine comment les habitudes, les choix et les décisions que nous faisons quotidiennement s’accumulent pour façonner notre existence. Il met en lumière l’idée selon laquelle nos petites actions, qu’elles soient positives ou négatives, peuvent s’amplifier au fil du temps et influencer notre bien-être, nos relations, nos réussites et notre épanouissement personnel.
2. Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions – Cal Newport
Deep Work est un livre qui explore l’importance de se plonger dans un travail intense et concentré pour atteindre des niveaux élevés de productivité et de réussite.
L’auteur, un expert renommé dans le domaine de la productivité et de la créativité, nous guide à travers une approche profonde du travail et nous montre comment développer cette capacité précieuse dans un monde rempli de distractions constantes.
Dans cet ouvrage, l’auteur explique que le « deep work » est une compétence rare et précieuse qui consiste à se consacrer pleinement à une tâche sans interruption, en éliminant les distractions et en se focalisant sur une concentration profonde.
Il nous montre comment cette pratique peut stimuler notre créativité, augmenter notre efficacité et nous permettre de produire un travail de qualité exceptionnelle.
3. Le jardin d’Epicure – Yrvin Yalom
L’auteur, un éminent psychiatre et écrivain, nous guide à travers les réflexions profondes d’Épicure et nous montre comment elles peuvent enrichir notre vie et notre quête de sens.
Dans cet ouvrage, Yalom utilise le cadre de la psychothérapie pour nous plonger dans les concepts épicuriens tels que l’amitié, la mort, le bonheur et la recherche d’une vie épanouissante.
Il explore également les liens entre la philosophie épicurienne et la psychologie moderne, offrant des perspectives uniques et stimulantes sur la condition humaine.
Un livre qui parle de vie et de l’importance de ne pas dénier la mort, pour plus de vie.
4. « Et l’Homme créa Dieu à son image » Romain Gagnon
Et l’Homme créa Dieu à son image » nous invite à réfléchir sur le rôle des religions dans la société et sur leur influence sur notre vision du monde. L’auteur explore les mécanismes psychologiques et sociaux qui ont conduit à la création de divinités et à la formation de systèmes de croyances complexes.
En analysant les différentes conceptions de Dieu à travers l’histoire, l’auteur remet en question les certitudes et les dogmes religieux, invitant à une réflexion critique et ouverte sur la spiritualité et la recherche du sens.
Ce que j’ai aimé ici, c’est l’importance donnée à la constitution d’une spiritualité hors religion et propre à chacun.
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