Je viens de courir mon premier semi-marahon, celui de Bogota la semaine dernière.

Quand tu fais une course, il y a un conseil de base à suivre dés la première foulée.

Ce conseil, c’est d’aller à ton allure, envers et contre tout

Surtout, ne pas se laisser entraîner par le flux des autres coureurs, ne pas se laisser influencer par la masse, et l’ambiance etc.

Sinon, c’est le plus sûr moyen de ne pas finir la course, ou tout du moins, de la terminer difficilement.

Tu dois rester focus sur toi, sur ton rythme, sur tes besoins.

 

Et oui, c’est à l’image de la vie

Nous avançons tous à notre propre rythme. Et c’est tout ce qui compte. Regarder ce que font les autres, cela ne sert à rien, c’est même toxique. Les autres sont… Les autres justement.

Une seule chose compte : suivre ton rythme.

Et ainsi, continuer à avancer jusqu’à la ligne finale. 

 

 

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L’OUTIL DE LA SEMAINE

Pour celui qui travail sur le net, gérer les messages venant des réseaux sociaux peut -être très chronophage, surtout quand il faut se connecter directement sur chacun d’eau pour répondre.

Il y a une solution à cela : Beeper.  Ce top outil centralise toutes tes messageries sur la même application ! D’un seul coup, tu peux tout voir et choisir de répondre. Ou pas.

 

CITATION DE LA SEMAINE

« Celui qui se perd dans sa passion a moins perdu que celui qui perd sa passion. »

Alexandre Jardin

 

 

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